Thu hẹp âm đạo sau khi sinh là làm đẹp vùng kín bằng phương pháp tự nhiên nhu cầu của nhiều phụ nữ. Ở nơi công sở, đây là vấn đề rất hay được chị em bàn tán. Khi nữ giới gặp phải vấn đề như: kích thước môi lớn, môi bé quá dài, nhăn nheo, thâm đen; sau sinh đẻ ống âm đạo rộng hơn… thì mong muốn thu nhỏ âm đạo là làm đẹp vùng kín của phụ nữ vô vũng thiết thực. Có những cách thu hẹp âm đạo nào hiệu quả cho chị em? Các chuyên gia sẽ “mách nước” giúp chị em tự tin hơn. Đây cũng là bí quyết giúp chị em hâm nóng đời sống vợ chồng rất bổ ích.
Phẫu thuật là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn vì an toàn, nhanh gọn, tính thẩm mỹ cao. Quy trình thực hiện như sau:
Bước 1- Tư vấn: Bác sỹ sẽ tư vấn cho chị em về phương pháp phẫu thuật. Sau khi đồng ý, tức là bạn đã cam kết tự nguyện. Hãy chắc chắn rằng bạn thực hiện tiểu phẫu tại cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, cơ sở vật chất đảm bảo, bác sỹ giàu kinh nghiệm… trước khi quyết định.
Bước 2 - Khám tổng thể: Bao gồm xét nghiệm máu, nước tiểu, dịch âm đạo,… nhằm phát hiện và loại bỏ những bệnh phụ khoa trước khi phẫu thuật thu hẹp âm đạo.
Bước 3- Phẫu thuật: Sau khi đã đủ điều kiện, chị em được đưa cách làm đẹp vùng kín sau sinh vào phòng phẫu thuật để tiến hành. Bác sỹ sẽ nối cơ vòng của ống âm đạo, làm chặt và nhỏ lại, cắt bỏ phần da, niêm mạc thừa của âm đạo, vùng kín sẽ được tái tạo lại như thuở con gái. Bước 4 – Hậu phẫu: Sau ca phẫu thuật từ 30 – 40 phút, chị em sẽ được nghỉ ngơi, theo dõi phục hồi sức khỏe và xuất viện.
Sau đó chị em có thể sử dụng điều trị viêm phụ khoa thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sỹ cùng những lưu ý chăm sóc sức khỏe như vệ sinh vùng kín sạch sẽ, kiêng quan hệ tình dục. Hai tháng sau đó, chị em có thể quan hệ bình thường và tự tin với vùng kín nhỏ gọn của mình.
Bài tập thu hẹp âm đạo chủ yếu là luyện tập các cơ vùng kín hằng ngày, đặc biệt là nhóm cơ mu cụt. Vậy làm sao để biết cơ mu cụt nằm ở đâu?
Bạn có thể dùng một ngón tay, đưa vào bên trong âm đạo, tìm cách kẹp lại, tại vị trí thít chặt chính là các cơ mu cụt.
Thực hiện bài tập co cơ âm đạo rồi thả lỏng. Cố gắng nín lại chữa viêm nấm phụ khoa giữa chừng và để nguyên. Thở đều, chậm và sâu mỗi nhịp như thế. Chú ý không khép 2 đùi lại với nhau, không dùng cơ bụng, lưng và mông. Thực hiện động tác này khoảng 15 – 20 lần theo cách thức nhanh dần đều.
Đây là hai cách thu hẹp vùng kín hiệu quả, viêm cổ tử cung cấp tính an toàn nhất cho chị em. Ngoài ra, sử dụng gel hoặc xông bằng các loại tinh dầu được khuyến cáo có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Chị em nên cân nhắc để lựa chọn cách thức hợp lý nhất.
Sau khi thu hẹp âm đạo, không những vùng kín cách chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung của chị em trở nên nhỏ gọn hơn mà còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm âm đạo. Chị em sẽ tự tin hơn với vùng kín gọn gàng, cảm thấy hấp dẫn hơn trước người đàn ông của mình.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét